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✨Le saviez-vous? ✨
👉Manger 6 dattes par jour pendant les 4 semaines précédent l'accouchement permettrait de :
🌸Avoir une dilatation du col plus efficace et plus rapide
🌸Avoir un déclenchement spontané de son accouchement .
🌸 Réduirait la durée de la première phase de travail et de l'utilisation de l'ocytocine de synthèse lors de l'accouchement.
Une étude effectué en 2011 en Jordanie a permet d'établir cela et pu conclure également ceci:
" La consommation de dattes au cours des 4 dernières semaines de l'accouchement réduit considérablement les déclenchements artificiels et les interventions médicales au cours du travail".
❗️Attention , les dattes sont déconseillées aux femmes enceintes souffrant de diabète gestationnel! N'hésitez pas à demander à votre sage femme ou professionnel de santé qui vous suit avant de débuter !
Elles sont riches en potassium et en fibres , elles permettront à la future maman d'avoir de l'énergie.
Avez-vous envie d'essayer ?
💕Une belle journée 💕
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