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Le baby blues est un phénomène qui arrive très fréquemment après la naissance d'un enfant, et sans gravité.
Le grand chamboulement que provoque l'arrivée d'un enfant, le vécu de l'accouchement, la chute des hormones,la fatigue, les différentes angoisses qui surviennent en devenant parent, peuvent contribuer au baby blues.
Il survient en général à J3 après l'accouchement et ne reste pas au dela de 3 semaines .
Cela se manifeste par différents signes :
- L'humeur changeante (rires puis des larmes)
- Un grande fatigue
- Un manque d'appétit
- De la tristesse et de l'irritabilité
- De l'anxiété face à ce nouveau rôle de parent
Le baby blues est différent de la dépression du postpartum qui s'inscrit davantage dans le temps et peut se manifester avec d'autres signes.
il y a souvent une confusion entre les deux !
Durant cette période temporaire , pratiquer du peau à peau avec bébé, l'ocytocine hormone de l'amour et du bien être, va y être libérée.
Accueillir ses émotions , pleurer si vous en ressentez le besoin, communiquer avec le papa.
Prendre le temps de réguler les visites à la maison.
Il faut du temps pour naitre parent
💕 Une belle journée à vous , au plaisir de vous rencontrer en séance 💕
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